युवाओं में बढ़ती समस्या 18-30 वर्ष की आयु के लगभग 1400 मरीज हर महीने अस्पतालों में कान से संबंधित समस्याओं के साथ पहुंच रहे हैं
WHO की चेतावनी
12-35 वर्ष आयु वर्ग के 100 करोड़ से अधिक लोगों को सुनने की क्षमता खोने का खतरा
खतरनाक सीमा
80-90 डेसिबल से अधिक ध्वनि श्रवण क्षमता को स्थायी नुकसान पहुंचा सकती है
ये आदतें हैं खतरनाक
1. फोन पर घंटों बातचीत करना
2. ईयरफोन/हेडफोन में तेज आवाज़ में संगीत सुनना
3. वीडियो गेमिंग के दौरान हाई वॉल्यूम का उपयोग
4. शोरगुल वाले वातावरण में रहना
विशेषज्ञों की राय
– तेज ध्वनि में संगीत सुनने से कानों के आंतरिक हिस्से को नुकसान
– लगातार बातचीत से कान बहना और कम सुनाई देने की समस्या
– अध्ययनों में पाया गया कि 65% लोग 85 डेसिबल से अधिक आवाज में संगीत सुनते हैं
सुरक्षित रहने के उपाय
– ईयरफोन/हेडफोन का उपयोग सीमित रखें
– आवाज का स्तर 60% से अधिक न रखें
– हर 30 मिनट बाद कानों को आराम दें
– फोन पर बातचीत का समय कम करें
– स्पीकरफोन का उपयोग करें